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Système d’entraînement Xbar Portable Gym

Xbar Portable Gym Workout System est un équipement d’entraînement innovant. Vous pouvez utiliser des tubes en caoutchouc, une barre de poids de corps pour effectuer un certain nombre d’exercices. Son utilisation est simplifiée et efficace. Vous pouvez l’utiliser pour vous entraîner à la maison, ou l’emporter avec vous à la salle de sport. Il vous permettra de réaliser des exercices plus efficaces avec le poids de votre propre corps.

Par exemple, vous pouvez effectuer plusieurs types de push-UPS en mettant l’accent sur différents groupes musculaires. Dans cette revue, nous allons examiner les capacités de Xbar pour ses avantages et ses exercices d’entraînement de base. Commençons

Choisir le système de fitness portable X Bar

Diverses configurations sont possibles. Nous envisageons un ensemble complet pour un maximum de possibilités d’entraînement. Vous pouvez acheter une barre séparée, choisir la bande de résistance de votre choix. Le coût d’un set complet est plus rentable que l’achat de chaque composant séparément.

1. Le seul et unique XBAR !
XBAR très durable mais léger de 34″ de long, de forme incurvée. Prise en main confortable et surface antidérapante.
2. PLAQUES D’APPUI PUSH-UP
Des socles spéciaux pour XBAR vous permettent d’effectuer des exercices basés sur ces derniers.
3. ANCRE DE PORTE
Fixation pour une porte qui permet de fixer les sangles lors de vos exercices.
4. SAC À CINCH
Sac pour le rangement facile de tous les accessoires
5. GUIDE D’ENTRAINEMENT
Manuel détaillé avec des recommandations sur l’entraînement avec l’équipement.

L’objectif principal de cet équipement est de faciliter l’exécution d’une grande quantité d’exercices. Vous obtenez les deux arrêts pour le push-UPS, le cou pour effectuer l’exercice, l’agent de pondération. Sa forme est pratique pour les brosses et cela simplifie grandement l’entraînement pour les débutants.

Les trois bandes de résistance fournies avec le XBAR sont les suivantes :

Bande légère 5 – 30 lbs
Bande moyenne 20 – 50 lbs
Bande lourde 25 – 70 lbs

Vous pouvez ajouter plus de résistance à votre ensemble en utilisant les bandes orange. Chaque bande orange offre une résistance supplémentaire de 110 livres.

Le fabricant revendique la possibilité d’effectuer plus de 100 exercices. Peut-être que certains d’entre eux seront des variations, mais il peut vraiment effectuer une séance d’entraînement à domicile complète. Si vous ne savez pas par où commencer vous aidera un livret vivant et détaillé. Il comporte 32 pages avec des exercices possibles. Nous vous recommandons de le lire au début, de sorte que vos séances d’entraînement seront plus efficaces.
Il peut s’agir d’une bande de résistance supplémentaire avec différentes rigidités, de coussins de glissement pour effectuer des exercices supplémentaires pour les muscles du tronc, de différentes poignées. Les descriptions détaillées et les prix peuvent être consultés sur le site Web du fabricant : -. https://xbar.com/.

Xbar Gym Portable Workout

La variété des exercices est vraiment formidable. Vous pouvez entraîner l’ensemble du corps. Des exercices détaillés sont décrits dans le manuel et de nombreuses informations utiles peuvent être trouvées sur le site Web XBar. Commencez par les exercices les plus simples et apprenez progressivement les plus compliqués. Ainsi, vous serez en mesure de diversifier l’entraînement.

Exercices de base

Les exercices de base, divisés par groupes de muscles, peuvent être représentés dans le tableau suivant. Ce tableau montre brièvement comment vous pouvez faire votre entraînement, quels groupes musculaires entraîner.

Le XBAR est un outil formidable pour les hommes et les femmes. Il est parfait pour les deux, car vous pouvez ajuster la résistance en fonction de vos objectifs de remise en forme. Les hommes peuvent utiliser le XBAR pour profiter d’un entraînement à résistance variable. Ils peuvent se concentrer sur la prise de muscle et l’augmentation de la force.

Les femmes aiment le XBAR parce qu’il ne provoque pas de gonflement. Les femmes peuvent utiliser le XBAR pour se tonifier, s’affiner et se renforcer.

TOP 3 Alternatives à XBAR

Si, pour une raison ou une autre, vous n’êtes pas satisfait de Xbar ou si vous souhaitez une autre option d’entraînement, il est bon d’envisager les autres solutions possibles. Elles vous permettent également de vous entraîner à domicile ou ailleurs.

1. Gym portable Fusion Motion avec 8 accessoires

Si vous cherchez à vous mettre en forme à la maison, achetez des appareils d’exercice. Les bandes de résistance, les barres pour triceps, les roues pour abdos, les poulies et autres équipements peuvent vous aider à développer vos muscles et à brûler les graisses. Parmi les bons choix, citons les planches, les pompes, les redressements assis, les squats et les fentes. Un guide détaillé vous donnera 200 exercices différents à essayer chez vous.

2. Gymnase portable à domicile Gonex avec 14 accessoires d’exercice

Gonex propose une grande variété d’équipements d’entraînement. Ils sont utilisés pour vous aider à exercer votre corps. Gonex dispose de tellement de types différents d’équipements d’entraînement qu’il serait impossible de les énumérer tous ici. Si vous êtes intéressé, vous pouvez les consulter sur le site Web.

Les équipements Gonex sont utilisés dans les salles de sport depuis plus de 15 ans maintenant, et ils sont utilisés par presque toutes les salles de sport du pays. Gonex est le plus grand fabricant d’équipements de fitness du pays.

3. INTENT SPORTS Gym portable à domicile

Un client veut un entraînement complet du corps. Comment le lui fournir ? Avec un kit à domicile, facile à transporter, qui contient l’équipement optimal pour un entraînement complet du corps. Des bandes de résistance dynamiques et pliables, des sangles durables, des poignées robustes et un guide d’exercices avec des vidéos en ligne aideront les gens à se mettre en forme dans le confort de leur propre maison.

Le total

Ces équipements ne remplacent pas à part entière la salle de sport, mais ils sont excellents pour l’entraînement à domicile. Pour environ 100 € ou moins, vous bénéficiez d’un entraînement complet du corps. C’est un excellent moyen de garder la forme en voyageant ou en déplacement professionnel.

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Cet article a été rédigé par Michael Jones et traduit par LesPlateformesVibrantes.com Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesPlateformesVibrantes.com perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.