L’objectif de perdre du poids et de se sentir en meilleure santé est l’une des principales raisons pour lesquelles vous envisagez peut-être d‘acheter une plateforme vibrante. De plus en plus de personnes essaient maintenant cette méthode d’exercice, et beaucoup d’entre eux sont sérieusement impressionnés par les résultats qu’ils voient.

Quels sont les effets secondaires d'une plateforme vibrante?
La science derrière les plateformes vibrantes
Produits
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Les avantages pour la santé des plateformes vibrantes
Quand ne pas utiliser les plateformes vibrantes ?
Voici quelques-unes des conditions qui excluent généralement les personnes d’utiliser plateformes vibrantes :
- Maladie cardiovasculaire
- Être enceinte
- Prothèses de hanche ou de genou
- Diabète
- Thrombose aiguë
- Récupération d’une intervention chirurgicale récente
- Épilepsie
- Migraines
- Hernie aiguë
- Cancer ou tumeur présent
- Faire installer un stimulateur cardiaque.
Il est également possible que l’utilisation de l’une de ces machines trop longtemps ou trop régulièrement puisse entraîner un stress supplémentaire sur votre colonne vertébrale. Cependant, il convient de souligner que de nombreuses personnes dans le monde utilisent désormais ces plaques vibrantes sans aucun problème ni effet secondaire.